落ち着いて 眠るの漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
普段は良く眠れているのですが、たまに気になることがあると眠れなくなってしまうことがあります。
興奮状態になっているのが自分でも分かります。
興奮状態を冷ましてくれるという漢方薬を試してみました。
普通の錠剤とは違う丸い塊だったので、見慣れずちょっとびっくりしましたが、よく眠ることができました。
これをお守りのようにもっていると安心します。
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